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:: On se motive -10 et pourquoi pas -15kg ::

 
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dodielamiss


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Poids actuel: 115
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MessagePosté le: Mar 7 Juin - 16:01 (2011)    Sujet du message: On se motive -10 et pourquoi pas -15kg Répondre en citant

Bonjour les dukanettes,
Dodie, maman  d'une puce de 18 mois, j'habite près de Chartres avec mon mari et je consulte actuellement l'aide car je vais me lancer début juillet (vive les vacances scolaires) car j'ai quelques (15 ennuyeux) kilos à me débarrasser et au vue d'une prochaine grossesse (mon médecin ne veut pas me prescrire mon futur traitement pour une PMA) je voudrais bien les voir disparaître définitivement car ils commencent à me peser moralement et physiquement
L'appel étant lancé j'ai décidé de me présenter sur ce forum car j'ai apprécier le blog de la créatrice dés la 1ère visite et je pense trouver l'encouragement et le soutien auprès de vous

Au plaisir de vous lire et d'avoir le courage de me lancer faut se motiver mais la raison est la plus belle

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Je vais y arriver

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MessagePosté le: Mar 7 Juin - 16:01 (2011)    Sujet du message: Publicité

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melissa
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MessagePosté le: Ven 10 Juin - 08:00 (2011)    Sujet du message: On se motive -10 et pourquoi pas -15kg Répondre en citant

coucou dodie,

bienvenue , tu as demarré ?
comment ça se passe? tu as decidé de faire quel rythme pp/ pl apres ta phase d attaque?
racontes nous

bonne journée

meli 
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dodielamiss


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MessagePosté le: Ven 10 Juin - 13:11 (2011)    Sujet du message: On se motive -10 et pourquoi pas -15kg Répondre en citant

Je vais démarrer début juillet afin d'avoir le temps et moins de stress avec les vacances scolaires et pouvoir me consacrer entièrement à mon régime
Je vais faire une semaine de PP et après je reprendrais le rythme PP/PL
Merci pour ton accueil
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Gallinette
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MessagePosté le: Lun 13 Juin - 15:28 (2011)    Sujet du message: On se motive -10 et pourquoi pas -15kg Répondre en citant

  et lis bien le livre avant de te lancer. c'est la clé!!!

et nous serons là dès que possible pour te soutenir!

Bonne documentation avant de démarrer
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N'oublions pas que la perte de poids c'est comme un escalier :
fait de dizaines de marches et de paliers...
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