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:: Poulet Cajun ::

 
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zguguy
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Localisation: Lyon
Ma Taille: 178
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Poids Départ: 82
Poids actuel: 68
Objectif de Poids: 69
Attaque de: 5 Jours
En Phase: De Consolidation
Soit: 5PP / 5PL

MessagePosté le: Mer 27 Juil - 15:24 (2011)    Sujet du message: Poulet Cajun Répondre en citant


Poulet Cajun


A défaut de pouvoir réaliser une jambalaya cajun light (sorte de ragout), je vous propose une autre fameuse recette cajun. Un plat qui évoque les bayous de la Lousiane, son quartier français, sa population hétéroclite mélangeant acadiens, français et créole...Nul besoin de prendre l'avion pour déguster ce plat aux saveurs cajuns.
 
Temps de préparation + cuisson: Moins de 15 minutes
Prix de ce plat: Moins de 4E par personnes

Pour voir la recette, cliquez ICI!!!

_________________
Des recettes simples & rapides mais surtout DUDU!
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MessagePosté le: Mer 27 Juil - 15:24 (2011)    Sujet du message: Publicité

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