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:: allez les kilos on degage du milieu !!! ::

 
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luna
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MessagePosté le: Lun 24 Jan - 18:28 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

bon ben j'ai deja fais ma presentation dans presentation mais je recommence en deux mots
j'ai deja fait Ducan de juillet a decembre et ca avait tres bien marché
mais bon...apres forcement en faisant n'importe quoi ca marche plus (bizarre )
alors motivée me revoila aujourd'hui pour le J1
et les autres jours qui suivront !!
j'compte pas mal sur ce petit forum sympa pour  me motiver en lisant les autres aussi et en prenant des idées  !!
voila  j'ai tout dis !
a tout de  suite ! Very Happy
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MessagePosté le: Lun 24 Jan - 18:28 (2011)    Sujet du message: Publicité

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Keytane
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MessagePosté le: Lun 24 Jan - 19:44 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

Tu connais déjà le principe du régime, donc courage pour cette reprise, en espérant que les kilos filent vite  Razz
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luna
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MessagePosté le: Lun 24 Jan - 19:54 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

vi vi le principe oui mais apres faut juste  le suivre quoi ...et euh....sans ecarts c'est mieux !!!
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Keytane
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MessagePosté le: Lun 24 Jan - 20:30 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

Mieux mais pas toujours évident  Mr. Green
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MessagePosté le: Mar 25 Jan - 09:16 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

voivi donc le premier rapport avant tant d'autres qui  suivront  !!
au petit dejeuner ce matin
  1 café et un bol de fromage blanc 0%
et un verre d'eau aussi ...
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winnie2a
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MessagePosté le: Mar 25 Jan - 13:20 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

Allez on se motive Smile reste toute la journée à tenir sans ecarts !!! ^^
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MessagePosté le: Jeu 27 Jan - 17:10 (2011)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!! Répondre en citant

On a le droit à un compte rendu de ta semaine ? Very Happy
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:57 (2017)    Sujet du message: allez les kilos on degage du milieu !!!

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